Domina las kettlebell en un día. Sin teoría de relleno, sin errores de principiante.
Workshop
KB Basics
Aprende y domina los principales ejercicios con kettlebells, sin golpes innecesarios.
Workshop presencial intensivo para entrenadores que quieren incorporar el kettlebell con seguridad y empezar a usarlo desde el día siguiente.
¿Cuántas veces has evitado usar el kettlebell por no sentirte seguro?
Las kettlebell son una de las herramientas más potentes del entrenamiento. Y también una de las más mal enseñadas. Un agarre incorrecto, una mala transición o una progresión sin sentido pueden acabar en golpes, o lesión —tuya o de tu cliente.
Este workshop existe para que eso no te pase. Para que salgas con técnica, criterio y recursos reales en menos de seis horas.
Un taller presencial de 5,5 horas donde aprenderás haciendo
Nada de presentaciones interminables. Nada de teoría sin aplicación. Cada hora del workshop tiene un objetivo concreto y vas a entrenarlo tú mismo, recibir corrección técnica en directo y salir con la progresión clara.
Incluye:
- Formación 100% práctica desde el primer momento
- Correcciones técnicas personalizadas en directo
- Plazas limitadas para garantizar atención individualizada
- Manual digital con ejercicios, progresiones y regresiones
Aprenderas los fundamentos que ningun entrenador deberia saltarse.
AGARRES Y CONTROL REAL DE LA KETTLEBELL
Transiciones seguras y eficientes entre movimientos
LOS EJERCICIOS FUNDAMENTALES
Swing, clean, jerk, snatch
Con progresiones y regresiones para adaptarse a cualquier persona
MOVILIDAD ESPECIFICA INTEGRADA EN LA PRACTICA
Principios de seguridad que protegen a tus clientes
Al terminar el workshop adquieres:
- Eliminas la inseguridad que te frenaba con el kettlebell
- Corriges tus errores técnicos antes de transmitirlos a tus clientes
- Amplías tu catálogo de herramientas como entrenador
- Llevas recursos aplicables desde el día siguiente
Lo importante
Convocatorias
MADRID / PLAZAS LIMITADAS
Tcenter (Alcorcón)
C. Informática, 6, 28923 Alcorcón, Madrid
5 horas
De 9:30 a 14:30
135€.
Para reservar la plaza debes abonar 50€ por transferencia y el resto se paga el día del evento en efectivo.
CADIZ / PLAZAS LIMITADAS
C. García Quijano, 2, 11012
Cádiz
5 horas
De 9:30 a 14:30
135€.
Para reservar la plaza debes abonar 50€ por transferencia y el resto se paga el día del evento en efectivo.
PRECIO
135€
Para reservar la plaza debes abonar 50€ por transferencia y el resto se paga el día del evento en efectivo.
Una jornada. Una base sólida. Herramientas para mañana.
¿Cómo puedo inscribirme?
ES44 2100 3946 0302 0033 4997
El ingreso debe ser de 50€ para la reserva. Una vez hecho el pago debes enviar el justificante con tus datos a KettlebellPerformance@gmail.com. Y el resto se paga el dia del evento en efectivo
Al 647396515
El ingreso debe ser de 50€ para la reserva. Una vez hecho el pago debes enviar el justificante con tus datos a KettlebellPerformance@gmail.com y el resto debes abonarlo el dia del evento en efectivo
En los enlaces que tienes aquí abajo.
¿Quién te va a enseñar?
-
Soy Jesús Ochoa y llevo mas de 10 años fusionando mi experiencia y conocimiento en un sistema de trabajo integral que abarca el entrenamiento de la fuerza, el rendimiento y la salud con las kettlebells
- Soy Campeón Mundial de Kettlebell deportivo y he sido 3 veces Campeón de España.
- He formado a mas de 300 profesionales del ejercicio en el manejo de las KB
- Fundé el primer club de entrenamiento con kettlebells totalmente online, donde he validado mi sistema de trabajo adaptándolo a todo tipo de publico.
- Soy un fiel creyente de que mientras menos material necesites para entrenar, enos posibilidades tienes de fallar.
PREGUNTAS FRECUENTES
El taller está enfocado y adaptado para todo tipo de publico.
Solo debes traer un par de muñequeras y ropa deportiva.
Las plazas están limitadas para garantizar que cada persona cuenta con su propio material
5h o mas, me da igual. Yo quiero que aprendas y lo exprimas al máximo